AcasăDiabet și nutriție
Diabet și nutriție
Motive pentru care să reduci consumul de zahăr din dietă
Zahărul este adesea prezent în alimentația de zi cu zi: în băuturi îndulcite, iaurturi cu arome, sosuri, cereale „fitness”, produse de patiserie sau gustări...
Deserturi sigure pentru diabetici: dulcele fără vinovăție
Persoanele cu diabet nu trebuie să renunțe la deserturi; există opţiuni delicioase şi sigure, concepute pentru a menţine glicemia sub control, iar în 2025...
Cum îți poți controla glicemia fără medicamente, prin stil de viață
Diabetul de tip 2 poate fi controlat fără medicamente dacă adopţi un stil de viață structurat, o alimentație echilibrată și exerciţii fizice regulate. Iată...
Cum crești nivelul de testosteron prin alimentație
Testosteronul este hormonul cheie pentru sănătatea bărbaților, influențând masa musculară, densitatea osoasă, dispoziția și funcția sexuală; nivelurile scăzute pot duce la pierdere de masă...
Slăbește sănătos cu aceste strategii eficiente pe termen lung
Pierde în greutate în mod sănătos și sustenabil adoptând o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și alte obiceiuri esențiale pentru sănătate. Aceste strategii nu...
10 greșeli pe care le faci și care te împiedică să ajungi la greutatea dorită
Chiar dacă urmezi o dietă și faci exerciții fizice, multe persoane se blochează în drumul spre greutatea dorită din cauza unor greșeli comune. Iată...
Dietele care îți pun viața în pericol. Iată de ce trebuie să te ferești
Diete periculoase care promit slăbire rapidă, de la regimuri cu foarte puține calorii până la planuri extreme cu HCG, pot pune în pericol sănătatea...
Dietă de slăbit 7 kg într-o săptămână
Dieta care promite pierderea a 7 kg în doar osăptămână atrage multe persoane dornice să scape rapid de kilogramele în plus, dar ridică întrebări serioase...
Dieta 3+3: Un regim eficient pentru slăbire și sănătate
Dieta 3+3 este un regim disociat care alternează trei zile cu alimente vegetale și trei zile cu proteine animale, promițând slăbire sănătoasă și reglarea...
Top 5 alimente sănătoase recomandate de nutriționiști
Nutriționiștii recomandă includerea în alimentație a unor alimente esențiale pentru menținerea sănătății și prevenirea afecțiunilor grave: avocado, broccoli, somon, fructe de pădure și nuci...
Categorii
Alergologie și imunologieBoli infecțioaseCardiologieChirurgieDermatologieDiabet și nutrițieEndocrinologieFitness și mișcareFrumusețeGastroenterologieGinecologieHematologieLifestyleMedicină internăNefrologieNeurologieO.R.L.OftalmologieOncologieOrtopediePediatriePneumologiePsihiatrieRețete culinareReumatologieSănătate de la A la ZUrologie
