Ești pe fugă, ai rămas fără soluție și îți vine să speli lentilele de contact cu apă de la robinet, „doar de data asta”. Pare inofensiv, mai ales că apa e potabilă. Totuși, gestul acesta aparent mic poate aduce probleme serioase la ochi. Îți explic ce se întâmplă, ce riscuri sunt și cum ai grijă corect de lentile.

Ce se întâmplă când lentilele ajung în contact cu apa

La prima vedere, apa de la robinet pare curată. O bem, gătim cu ea, facem duș. Diferența este că ochiul, mai ales corneea, este mult mai sensibilă decât stomacul, iar lentila de contact se comportă ca un burete.

Majoritatea lentilelor moi sunt făcute dintr-un material care absoarbe apa. Când le pui în apă de la robinet, ele își schimbă forma, se umflă, devin mai rigide sau se lipesc de cornee. Asta poate provoca microleziuni invizibile, dar dureroase.

În plus, apa de la robinet nu este sterilă. Chiar dacă este sigură pentru băut, poate conține bacterii, ciuperci și paraziți microscopici. Un exemplu discutat des în oftalmologie este Acanthamoeba, un microorganism care trăiește în apă și sol și care, dacă ajunge pe lentilă și apoi pe cornee, poate provoca o infecție severă.

De aceea, combinația dintre o suprafață oculară ușor zgâriată de lentilă și microbi aduși de apă crește mult riscul de infecții.

Riscurile pentru ochi: de la disconfort la pierderea vederii

Poate că ți s-a întâmplat să clătești lentilele cu apă la țară, la facultate sau în baia de la birou, fără să observi ceva grav imediat. Problema este că unele complicații apar abia după câteva zile sau săptămâni.

În zona „mai ușoară” intră iritațiile: ochi roșu, senzație de nisip, usturime, lăcrimare excesivă. Lentila nu mai stă comod, simți nevoia să o scoți după câteva ore, iar unii pacienți spun că nu o mai suportă deloc.

La nivel mediu de gravitate apar inflamații sau infecții ale corneei, numite keratite. Pot fi bacteriene, fungice (cu ciuperci) sau cu Acanthamoeba. Acestea dau dureri puternice, fotofobie (nu suporți lumina), vedere încețoșată. Netratate la timp, pot lăsa cicatrici pe cornee.

În situațiile cele mai grave, infecția devine profundă, apare un ulcer corneean și poate fi nevoie de tratamente îndelungate, spitalizare, chiar chirurgie. Există cazuri în care vederea se pierde parțial sau complet la ochiul afectat.

Semnele care trebuie să te trimită rapid la oftalmolog sau la urgențe sunt:

  • durere de ochi intensă, care nu cedează rapid după ce scoți lentila
  • roșeață accentuată a ochiului, mai ales la unul singur
  • vedere încețoșată sau apariția unei pete albe pe cornee
  • sensibilitate mare la lumină sau imposibilitatea de a deschide ochiul
  • secreții abundente, lipirea pleoapelor dimineața

În aceste situații, nu aștepta „să treacă de la sine” și nu te limita la picături luate din farmacie după ureche. Ai nevoie de un consult de specialitate.

Cum cureți corect lentilele de contact și cutiuța lor

Lentilele vin mereu cu două seturi de recomandări: ce îți spune medicul atunci când ți le prescrie și instrucțiunile producătorului. Chiar dacă par multe reguli, ele sunt gândite tocmai ca să poți purta lentilele de contact în siguranță, ani la rând.

În linii mari, pașii corecți pentru lentilele reutilizabile sunt:

  • spală-ți bine mâinile cu apă și săpun, apoi usucă-le pe un prosop curat, care nu lasă scame
  • după ce scoți lentila, pune câteva picături de soluție pe ea și freac-o ușor între degete, conform indicațiilor
  • clătește lentila doar cu soluția recomandată, nu cu apă de la robinet, apă distilată sau ser fiziologic
  • umple cutiuța cu soluție proaspătă de fiecare dată, nu „completezi” peste ce a rămas
  • schimbă cutiuța la intervalul recomandat (de obicei la 1-3 luni) și curăț-o regulat cu soluție, nu cu apă

Lentilele zilnice de unică folosință se aruncă la finalul zilei, fără a fi refolosite, oricât de tentant ar fi să „mai meargă o dată”. Nici pentru ele nu se folosește apă, salivă sau alte improvizații.

În lipsă de soluție, cea mai sigură variantă este să scoți lentilele și să le arunci, măcar pentru ziua respectivă. Un set nou costă mai puțin decât un tratament pentru o infecție oculară complicată.

Greșeli frecvente când porți lentile și cum să le eviți

O greșeală des întâlnită este dușul sau baia cu lentilele la ochi. Chiar dacă nu pui direct apa pe față, stropii, aburul, chiar și apa de la piscină pot ajunge pe lentilă. Aici riscul nu vine doar de la microbi, ci și de la clor, săruri și alte substanțe chimice care pot irita corneea.

Alt obicei riscant este înotul în piscină, lac sau mare cu lentilele de contact. Chiar și cu ochelari de înot, apa poate pătrunde, iar mediul acvatic este favorabil pentru mulți agenți infecțioși. Recomandarea multor oftalmologi este clară: fără lentile în apă.

Mulți purtători recunosc că, măcar o dată, au „clătit” lentila sau cutiuța cu apă pentru că nu aveau soluție la îndemână. E un gest mic, dar repetat în timp, crește șansele ca un microb să se prindă de lentilă și să ajungă pe cornee.

Se adaugă și alte obiceiuri: purtatul lentilelor mai mult decât intervalul recomandat (de exemplu, o lună și jumătate în loc de o lună), dormitul cu ele dacă nu sunt făcute pentru asta, schimbarea rară a cutiuței. Toate acestea, combinate cu contactul cu apa, fac ochiul mult mai vulnerabil.

Un lucru util este să ai mereu un mic „kit de ochelarist”: ochelarii de vedere la tine, o sticluță de soluție mică în geantă sau rucsac și câteva lentile de rezervă, dacă folosești model de unică folosință. Așa ești mai puțin tentat să improvizezi cu apă.

Când trebuie să mergi la medic dacă ai folosit apă de la robinet

Dacă s-a întâmplat o singură dată să clătești lentila cu apă și nu ai niciun simptom, nu are rost să intri în panică. Totuși, este prudent să nu mai porți acea lentilă și să o înlocuiești, mai ales dacă a stat direct în apă.

Dacă după contactul cu apa apar semne noi, chiar și ușoare, este bine să fii atent la evoluție. Disconfortul care persistă mai mult de o zi, deși ai scos lentila, merită un consult oftalmologic, mai ales dacă ai și dioptrii mari și ai tendința să „suferi un pic, dar să vezi bine”.

Adresarea de urgență la oftalmolog sau la camera de gardă este necesară dacă observi:

  • durere de ochi puternică sau senzație de corp străin care nu dispare
  • ochi foarte roșu, umflat sau vedere încețoșată brusc instalată
  • pete albe sau gri pe cornee, observate în oglindă
  • fotofobie severă, greață sau dureri de cap asociate cu durerea de ochi

În caz de pierdere bruscă a vederii, traumatisme la ochi sau durere extremă, se sună la 112. Nu încerca să pui singur picături cu antibiotic sau antiinflamator fără recomandarea medicului, pentru că poți masca simptomele și întârzia diagnosticul corect.

Întrebări frecvente

E sigur să fac duș cu lentilele de contact la ochi?

Nu este recomandat. Chiar dacă nu îți pui intenționat apă pe față, stropii și aburul pot ajunge pe lentilă. Există risc de contaminare cu microbi și de iritație a corneei, mai ales la dușurile fierbinți și lungi.

Pot folosi ser fiziologic sau apă distilată în loc de soluție pentru lentile?

Serul fiziologic și apa distilată nu curăță și nu dezinfectează lentilele. Ele pot fi sterile în flacon, dar nu conțin substanțele care dizolvă depozitele și omoară microbii. Pentru întreținere se folosesc doar soluțiile dedicate.

Am clătit o dată lentila cu apă de la robinet. Trebuie să o arunc?

Cea mai sigură variantă este să nu o mai porți, chiar dacă pare în regulă. Riscul nu se vede cu ochiul liber. Dacă ai simptome după ce ai purtat-o, mergi la oftalmolog pentru un control și explică exact ce s-a întâmplat.

Regula „niciodată apă pe lentile” pare strictă la început, dar devine rapid un reflex, la fel ca spălatul pe mâini înainte de a le pune. Ochii nu se schimbă la fel de ușor ca un set de lentile, iar protejarea lor începe de la aceste gesturi mici de zi cu zi.

Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul de specialitate. Pentru probleme de vedere, iritații sau dureri oculare, adresează-te medicului oftalmolog sau medicului de familie.