AcasăDiabet și nutriție
Diabet și nutriție
Motive pentru care să reduci consumul de zahăr din dietă
Zahărul este adesea prezent în alimentația de zi cu zi: în băuturi îndulcite, iaurturi cu arome, sosuri, cereale „fitness”, produse de patiserie sau gustări...
Deserturi sigure pentru diabetici: dulcele fără vinovăție
Persoanele cu diabet nu trebuie să renunțe la deserturi; există opţiuni delicioase şi sigure, concepute pentru a menţine glicemia sub control, iar în 2025...
Cum îți poți controla glicemia fără medicamente, prin stil de viață
Diabetul de tip 2 poate fi controlat fără medicamente dacă adopţi un stil de viață structurat, o alimentație echilibrată și exerciţii fizice regulate. Iată...
Greșeli frecvente în alimentația zilnică care te împiedică să slăbești
Ai dificultăţi în slăbire, chiar dacă urmezi un regim alimentar aparent echilibrat? În multe cazuri, obiceiurile zilnice ascund greşeli comune care blochează progresul. De...
5 obiceiuri care te determină să mănânci în exces și cum să le eviți
Descoperă cele cinci obiceiuri cotidiene care te fac să mănânci în exces și învață cum să le învingi pentru a-ți păstra o relație sănătoasă...
Totul despre Dieta Daneză
Dieta Daneză, cunoscută și sub denumirea de Dieta Copenhaga sau Dieta Regală Daneză, promite pierderea a până la 10 kg în doar 13 zile, dar impune...
Diete de slăbire care chiar funcționează
Ai încercat diverse diete fără să obții rezultate durabile? Pierderea în greutate depinde de metabolism, obiceiurile alimentare și stilul de viață, însă există regimuri...
Totul despre Dieta ORNISH
Dieta Ornish, creată de Dr. Dean Ornish, este recunoscută ca una dintre cele mai bine studiate diete bazate pe plante, menită nu doar să...
Cum să îți atingi greutatea ideală prin dietă
Specialiștii în nutriție și fitness explică pașii esențiali pentru a slăbi eficient și a menține greutatea ideală, subliniind importanța unui stil de viață echilibrat...
Sfaturi pentru o dietă echilibrată și sănătoasă
Adoptarea unei diete echilibrate și sănătoase nu presupune interdicții drastice, ci găsirea unui echilibru între nutrienți și alegeri alimentare sustenabile, pentru energie, stare de...
Categorii
Alergologie și imunologieBoli infecțioaseCardiologieChirurgieDermatologieDiabet și nutrițieEndocrinologieFitness și mișcareFrumusețeGastroenterologieGinecologieHematologieLifestyleMedicină internăNefrologieNeurologieO.R.L.OftalmologieOncologieOrtopediePediatriePneumologiePsihiatrieRețete culinareReumatologieSănătate de la A la ZUrologie
